Метеоризм — причины, лечение с помощью целебных трав

Метеоризм по гречески означает вздутие, поднятие живота. Возникает в следствии усиленного газообразования от недостаточного опорожнения кишечника. При этом появляются характерные боли, а также неприятные ощущения со стороны внутренних органов.

Вызывает это заболевание прежде всего употребление некоторых продуктов – капуста, бобовые, картофель, черный хлеб, молоко, редька, сладости, зеленый лук.

Следующей причиной является пищевая ферментная недостаточность. Если их недостаточно, то при переваривании возникает брожение (когда преобладают углеводные продукты) или гниение (если пища – белковая). Эти процессы сопровождаются образованием газов.

Метеоризм также может вызывать спаечная болезнь брюшной полости, опухоли, стенозы, закрывающие просвет кишки и газы начинают скапливаться, не имея выхода. Недуг может развиваться при нарушении моторики ЖКТ после полостных операций, родов, из-за застоя венозной крови при сердечно – сосудистой недостаточности.

Причиной психогенного метеоризма может быть  – истерия, неврастения,  неврогенные заболевания при которых происходят спазмы дыхательной мускулатуры и брюшных мышц, и как следствие возникает скопление газов.

Больным метеоризмом прежде всего нужно обратить внимание на сбалансированное питание и продукты, вызывающие газообразование следует исключить из рациона.

Старайтесь тщательно прожевывать пищу и дышать через нос, так как при дыхании ртом человек заглатывает воздух, который постепенно накапливается в желудке.

Меньше употребляйте минеральную воду с газом, пепси, пива, шампанского. Больше занимайтесь физическими упражнениями, лечебной физкультурой, одним словом – больше движений.

В борьбе с метеоризмом целесообразно применять лекарственные растения, которые повышают секрецию внутренних органов, снимают спазмы и обладают «ветрогонными» и пеногасящими свойствами.

Самые лучшие из них – ромашка аптечная, донник, мята перечная, семена тмина, моркови. С указанными рецептами можете ознакомиться ниже.

≈  8 г цветков ромашки аптечной заварить 200 мл крутого кипятка и прокипятить на слабом огне 5 минут, настоять 4 часа, профильтровать. Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день до еды.

≈  Смешать 1 часть семян тмина, 1 часть травы душицы, 2 части цветков ромашки. 15 г  сбора залить 0,5 кипятка, настоять ночь. Пить по 100 мл 4 раза в день.

≈  Залить 1 ст. ложку истолченных семян укропа 1,5 стакана кипятка, настоять 2-3 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 2 часа до еды.

≈  1 ч. ложку сырья донника залить 200 мл кипяченой воды комнатной температуры, настоять 2 часа, процедить. Пить по 70-100 мл 2-3 раза в день.

≈  Принимать по 1 ч. ложке семян моркови 3 раза в день, запивая при этом укропной водой.

≈  1 ч. ложку измельченной травы полыни заварить 200 мл крутого кипятка, настоять 20 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лекарственные препараты рекомендуется принимать 10-20 дней – это курсовое лечение, перерыв 10 дней и повторить курс лечения по мере выздоровления.

■ При вздутии рекомендуется массаж живота: несколько круговых движений по часовой стрелке после еды.  Целесообразно применение сидячих ванн с настоем валерианы, ромашки, а также прикладывать теплую грелку  на живот.

Будьте здоровы!