Народные методы лечения вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония — это синдром всевозможных симптомов, связанные с нарушением функции центральной нервной системы, так как она управляет работой органов организма – дыхания, кровообращения, пищеварения, обменов веществ и обеспечиваетих взаимодействие.

И когда необходимые обратные связи между ними нарушаются, то наступают сбои в слаженной работе нашего организма.

От вегето — сосудистой дистонии страдают многие люди в период гормональной перестройки: девушки переходного возраста, в период беременности, особо обостряется у женщин в климактерическом периоде, остро протекает у пожилых людей.

Нередкими причинами возникновения могут послужить заболевания тяжелой хронической стадии, последствия инфекции, но основными пожалуй являются затяжные стрессы.

Симптомы этого недуга многочисленны: боль в области груди, головные боли подчас сопровождаются тошнотой, часто повышается температура тела, которую трудно сбить жаропонижающими препаратами, скачки давления, повышенная потливость, снижение работоспособности, быстрая утомляемость.

Общие рекомендации

Для успешного лечения больным в первую очередь нужно избегать стрессы, которые негативно влияют на нервную систему, необходимо избавиться от тревожного состояния, чувства страха.

Выполняйте регулярно дыхательное упражнение улучшающее кровоснабжение органов, и снимающее внутреннее напряжение свойственное дистонии: неглубоко вдохнуть, выпячить слегка живот, затем глубоко выдохнуть, втянув живот.

Полезны контрастный душ, влажные обтирания, посещение бани. Отрегулируйте сон, который должен длиться  8-9 часов, откажитесь от алкогольных напитков, курения и чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.

В рационе питания должна присутствовать пища, содержащая большое количество калия: капуста, картофель, абрикосы, бананы, баклажаны, томаты, чернослив, горох, мед. Сократите в питании маринованные, соленые продукты, кофе, крепкий чай, сладости.

Для лечения вегето — сосудистой дистонии целесообразно применять средства народной медицины, поскольку целебные травы способны нормализовать нарушенные функции различных биологических систем организма, способствуя улучшению обмена веществ, самочувствия больных и увеличению их работоспособности. Поэтому необходимо регулярное употребление травяных сборов курсом полгода-год и более.

Фитотерапия от врача-невролога Венедиктовой В.И.

■ Взятые в одинаковых количествах цветки календулы, корень и корневище валерианы, плоды тмина, пустырника, семена укропа, тщательно смешать. 1 ч. ложку сбора на 200 мл кипятка, дать отстояться два часа, профильтровать. Употреблять  при вегето — сосудистой дистонии 4-5 раз по 1 ст. ложке в день.

■ Измельченные корневище валерианы – 15 г, тысячелистник– 50 г, мелиссы – 10 г залить 1 л  горячей воды, поставить на малый огонь и проварить 20 минут, профильтровать. Пить отвар при вегето — сосудистой дистонии по 150 мл 3 раза в день до еды.

■ Взять по 20 г хвоща полевого, донника, астрагала перепончатого и 15 г сушеницы. 2 ст. ложки сырья залить 200 мл  крутого кипятка, выдержать 6 часов в термосе. Употреблять настой при вегето — сосудистой дистонии по 2 ст. ложки после еды.

■ Смешать тщательным образом в равных частях сушеницу топяную, пустырник пятилопастный. Залить 2 ст. ложки сбора 300 мл кипятка, дать настояться 30 минут. Пить при вегето — сосудистой дистонии по 100 мл 3 раза в день до еды.

■ 8 г измельченного сухого корня валерианы на 2 стакана кипятка, настоять до охлаждения, профильтровать. Употреблять по ¼ стакана 4-5 раз в день.

■ 15 г травы омелы на 200 мл крутого кипятка, выдержать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

При вегето — сосудистой дистонии рекомендуется пройти курс витаминно-минеральных комплексов – мультитабс, витамин, декамевит – по 1 капсуле  1-2 раза в день в течение 30 дней.

Лечение рекомендованное врачом-неврологом Лукиной М.Б.

■ 1 стакан семени укропа и 10 г измельченного сухого корня валерианы залить 1 л кипятка в термосе, дать отстояться двое суток, профильтровать, затем добавить 50 г меда, процедить. Пить по 2 ст. ложки до еды.

■ Измельчить 5 головок чеснока, соединить с соком 5 лимонов, 1 стаканом меда. Смесь настоять 1 неделю, употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды в течение 2 месяцев.

■ Настойки (аптечные) по 100 мл соединить в приготовленную стеклянную емкость: боярышника, пиона уклоняющегося, валерианы, пустырника, настойки мяты по 25 мл, 50 мл настойки эвкалипта, гвоздики 10 бутончиков. Выдержать 14 дней в темном месте периодически встряхивая. Пить до еды по 20-25 капель 3 раза в день, разводя в 50  мл воды в течение 1 месяца. При необходимости сделать перерыв 2 недели, повторить. Это средство дает эффективный результат в лечении вегето — сосудистой дистонии.

■ 200 г кураги, 25 г грецких орехов, изюма без косточек, инжира — желательно вяленого, все измельчить. Употреблять 1 раз в день по 1 ст. ложке запивая кефиром. Курс лечения один месяц, сделать перерыв 1 неделю и повторить. Смесь полезна при вегето — сосудистой дистонии и к тому же еще обладает вкусовыми качествами.

■ 1 стакан приготовленного сока репчатого лука смешать с 1 стаканом меда, к смеси добавить измельченную кожуру 1 лимона. Лекарство принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день за 1 час до еды до тех пор, пока не закончится. Хранить в прохладном месте. Это средство незаменимо для лечения вегето — сосудистой дистонии, очищает сосуды, укрепляет организм.

■ 2 ст. ложки травы и семян лебеды заварить в 0,5 л кипятка в термосе 1 час, процедить, добавить к настою 25 г меда и 1 ч. ложку цветочной пыльцы. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день в течение 3-4 недель. Этот настой способен восстановить здоровье при вегето — сосудистой дистонии, неврозе, а с добавлением 5 г зверобоя и 10 капель настойки левзеи в каждый прием поможет при тяжелых депрессиях.

■ Больным вегето — сосудистой дистонией показаны ванны, для этого потребуется 250 г  сухой травы прокипятить на слабом огне 10 минут, выдержать 1 час и влить в ванну с теплой водой. Процедура длится 15-30 минут, если нет противопоказаний – сердечная декомпенсация, инфекционные заболевания. Применяются ряд трав: мята, чабрец, душица, эвкалипт, сосна, сенная труха (ромашка, пустырник, аир, подорожник, девясил, хмель, валериана.

Заговор на исцеление

Этот наговор придает здоровья людям, страдающим вегето — сосудистой дистонией. Читать в бане, после того как вымоются и ополаскиваются, говорят три раза:

«Грязь баней смыла, здоровье баней добыла. Святой Павел, святой Михаил и святой Гавриил, поздравьте меня с легким паром, со здоровьем. Аминь.»