Отложение солей в суставах. Диета, лечение

Отложение солей в организме возникает на фоне нарушения минерального обмена веществ и в результате скапливания и разрастания их во всех уголках организма, но значительная часть образуется в суставах, приводящих к целому ряду заболеваний, в том числе и подагры.

Причинами такого состояния, прежде всего является недостаточное кровообращение, вследствие чего нарушается кальциевый обмен, ведущий к размягчению костной ткани —  деформирующему ревматизму, остеопорозу, нарушения работы внутренней и внешней секреции, малоподвижный образ жизни, ожирение, почечная недостаточность.

Предрасполагающими факторами развития отложения солей может поспособствовать неправильное питание, злоупотребление жирной, острой пищи, переедания, недостаточное потребление овощей, злоупотребление алкоголя и многое другое. Из-за нарастания солевой массы появляются симптомы, выраженные острой болью, онемением, воспалительным процессом.

Лечебная терапия отложения солей как при любом заболевании должно начинаться с посещения врача и выяснения первоначальной причины и обязательным условием соблюдения диетического питания.

Правильное питание

Ограничить или исключить из питания жирные сорта мяса, рыбы, субпродукты (почки, мозги, печень, язык), копчености, консервы, икру, шпинат, грибы, цветную капусту, чай, кофе, шоколад, какао, дрожжи.

Диета характеризуется не только внезапным ограничением продуктов животного происхождения и рыбы (2-3 раза в день), но соответствующей их кулинарной обработки –обязательное отваривание, только затем их можно использовать для других блюд.

Полезны молочные продукты, к тому же они способствуют ощелачиванию организма. Включить в рацион большинство овощей, фруктов, употребляемые как в сыром так и в вареном, запеченном виде, а также ягод особенно – вишню, землянику употреблять по возможности весь сезон, а зимой есть варенье из них или пить чай из молодых веточек и листочков.

Разрешается яйца 1 раз в день, картофель, хлеб и мучные изделия желательно с отрубями, крупы. Супы лучше готовить вегетерианские: щи, борщ, овощные, молочные, фруктовые.

Мясные супы разрешены только на втором бульоне: мясу дать прокипеть 5 минут, слить, снова залить водой. В пищу рекомендуется как можно чаще использовать сельдерей особенно семена, добавляемые в суп или чай.

В данной диете самое главное – контролировать уровень молочной кислоты, чтобы не провоцировать отложение солей в суставах и новых приступов.

Лечение с помощью лекарственных трав

Что касается лечения отложения солей в домашних условиях, то использование лекарственных трав оказывают бесспорную поддержку для выведения из организма мочевой кислоты. Таких трав достаточно много: лист черной смородины, березы, брусники, ясеня, хвощ полевой, безвременник, мята перечная, буквица, зимолюбка, петрушка, сельдерей, укроп, солома овса, крапива, ива, корень солодки, вероника, кирказон, сныть, спаржа, пырей, спорыш.

Самым эффективным  из перечисленных трав считается лист смородины. Помимо листочков в дело пойдут веточки, цветки, почки, которые можно заготовить самим все лето, вплоть до осени и хранить до 2 лет.  Смородина активно выводит отложение солей и широко используется в народной медицине. Она обладает мочегонным действием, активизирует работу надпочечников и повышает иммунитет, что очень важно для людей пожилого возраста. 2-3 ст. ложки листьев заварить 0,5 л кипятка. Пить по 3 стакана настоя в день. Можно включить в сборы, в равных частях листьев смородины, зверобоя, мяты, земляники, малины и ягод красной рябины. Этот приятный ароматный чай многим придется по душе.

1. 2-3 ст. ложки листа березы заполнить 0,5 л кипятка, выдержать до остывания и выпить в течение дня. Добавлять мяту в зеленый или другой чай.

2. Заваривать чай из листа брусники лучше всего в термосе на ночь. 1-2 ст. ложки на стакан кипятка и пить в качестве чая круглый год. Более эффективно действует брусничный лист, если параллельно принимать минеральные щелочные ванны. Употребление этих растений поможет снять боль, воспаление суставов, а также способствует выведению солей из организма.

≈ 2 ст. ложки риса засыпать в 1-й стакан воды и оставить на ночь. На следующий день первый стакан сливают и заливают свежей водой, а во 2-й стакан наливают свежей водой. На третий день в первых 2 стаканах воду меняют и заливают свежую во все, в том числе и в 3-й стакан. Также поступают с  4-м стаканом. Затем на 5-й день рис сливают и варят до полуготовности и натощак съедают. Затем вместо него ставят другой стакан с рисом, залив свежей водой. Он будет в очереди последний. Первые варят, а вместо них ставят другие, то есть идет цикл. Лечение рассчитано на двухнедельный курс. Преимущество указанного средства заключается в том, что рис  при попадании внутрь перерабатываются интенсивно попав в кишечник  и зерна лишенные крахмала, как губка втягивают в себя соли, очищая при этом организм.

≈ Немецкая фитотерапия предлагает от отложения солей безвременник великолепный. Из измельченных луковиц сделать водочный настой из расчета 1:30, дать настояться 2-3 недели, процедить и пить по 5-10 капель трижды в день короткими курсами по 3-7 день, делая между курсами недельные перерывы. Это сильнодействующее растение особенно рекомендовано в период обострения подагры, настойкой можно наружно смазывать больные места.

≈ Лечебный эффект можно получить путем употребления внутрь настойки сирени. В этих целях 100 г молодых листочков на 1 л 40-%-ной водки и выдержать 14 дней в темноте. Прием по 50 капель трижды в день 10 дней кряду, сделать перерыв и вновь продолжить.

≈ Трава сныть как лекарство против отложения солей используется с давних пор. 2 ст. ложки соцветий растения запарить 200 мл кипящей воды и проварить 15 минут на водяной бане, профильтровать, добавить воды до исходного объема и принимать в течение дня с поздней осени до весны.

≈ Применение сока сельдерея оказывает активное лечение. Полученный сок из всего растения вместе с корнем принимать трижды в день до еды по 2 ст. ложки. Из выжимок делать согревающие компрессы.

≈ Хорошо зарекомендовала себя при лечении отложения солей трава омела белая. Полученный из сухого сырья порошок в количестве 1 ч. ложки залить 200 мл кипятка, дать настояться 40 минут и пить по 2 ст. ложки мелкими глотками за полчаса до приема пищи курсом около 3 месяцев.

Компрессы

≈ Наполнить стеклянную емкость ¾ объема плодов красной бузины, залить спиртом или водкой и поставить в защищенное от солнца месте на неделю. После чего профильтровать и полученной настойкой смазывать регулярно проблемные места или использовать в качестве компрессов.

≈ В летний сезон необходимо собрать мухоморы, которые подержать в кипятке до остывания. В полученном настое смочить марлевой салфеткой и наложить на больной сустав на полчаса. Делать процедуру несколько раз в день, можно использовать в виде ножных ванночек.

≈ Свежие огурцы хорошо растворяют мочекислые отложения солей в области болевых, деформированных суставов. Поэтому они не только полезны для потребления в пищу , но и для местного применения. Для этого потребуется их измельчить на терке и приложить к больным суставам на 3-4 часа.